Viver bem a vida!

Atualizado dia 2/7/2011 12:43:08 AM em Espiritualidade
por Sandra Cecília F.de Oliveira

   

Ou você vive ou você vive! Alguns morrem em vida deixando de sonhar ou mergulhando no oceano caótico da depressão ou do desespero.Para viver bem a vida é necessário conviver com alguns fantasmas:

• A finitude
• A frustração
• Ansiedade
• Surpresa

Não importa sua religião ou a falta da mesma, você sempre estará sempre em contato com a finitude da sua matéria. O segredo é agregar espiritualidade à sua vida cotidiana. Alguns acreditam na vida eterna e na reencarnação. Essa crença é uma espécie de alívio que nos ajuda a sobreviver. Se você acha que tudo acaba com a morte por que progredir ou vencer os defeitos? Se você acha que é apenas o acaso que rege os acontecimentos da vida tudo fica mais difícil de ser experienciado. A Espiritualidade ajuda a fortalecer o caráter e compreender a humanidade. Assim, a decepção e a ingratidão passarão batido. Confie apenas em Deus e nos Irmãos Espirtuais amigos! Sim, confie um pouco nos seus amigos, parentes e, até na pessoa amada. Mas nem tanto! Somos imperfeitos! Nosso amor é imperfeito! Esperar demais das pessoas pode ser perigoso! Afinal, você também já decepcionou algumas pessoas amigas! Já refletiu sobre seus erros?

A finitude da matéria gera medo. O medo pode gerar ansiedade que é o medo do futuro. E, junto com o estress negativo ,muitas doenças podem trazer preocupação : depressão, gastrite, síndrome do pânico, palpitações, oscilações da pressão sanguínea.  Lidar com a brevidade da vida  pode gerar frustração,mas  alguns segredinhos básicos podem lhe ajudar a viver melhor.

Viva bem com o que você tem!- eu diria a você. Aprenda no dia-a-dia a conviver bem com a finitude da matéria, a frustração, a ansiedade. A inveja é ficar triste com a felicidade alheia. Isso é pobreza espiritual! Cada um tem o que merece! Se você se morde de inveja do carro zero do seu vizinho trabalhe com afinco para comprar o seu. Use a inveja a seu favor! Jamais se compare com ninguém! O prazer de hoje pode ser a dor do amanhã! Algumas dicas preciosas:

Viva um dia de cada vez o melhor que você pode. Aprecie cada coisa, cada momento. Para aprender a apreciar melhor ative sua concentração.Conviva com a ansiedade porque ela fará parte da sua vida na Terra, mas não deixe que ela acabe com você. Use o melhor da ansiedade: a adrenalina pode melhorar o desempenho em situações delicadas e extremas.

A surpresa fará parte da sua vida terrena. Você não sabe se estará encarnado amanhã, mas faça tudo como se tivesse essa certeza.

O amor fará maravilhas em sua vida, mas ame de verdade.

Sonhe, mas sonhe muito, mas baixe o nível de expectativa. Quanto mais alta a expectativa ,mais forte será a frustração.

Tenha fé! Viver nesse mundo sem espiritualidade é viver pisando em areia movediça.

O trabalho é a melhor terapia que existe, mas não pode funcionar como fuga para que você evite lidar com os problemas atuais.

Os bebês costumam ter um pano ou chupeta para dormir e se sentir seguros. Até os adultos precisam, pelo menos, pensar que estarão seguros e felizes. Arrume um amuleto, um santinho, enfim, arrume alguma coisa que lhe dê apoio e conforto nas horas de dor. Melhor do que a muleta emocional cultive alicerces espirituais verdadeiros para as horas difíceis e felizes. Nem sempre é nos momentos de dor que nos perdemos. O fracasso de uma reencarnação pode advir de uma grande alegria mal vivida.

Ouça música clássica! É o canal certo que vai lhe transportar aos orbes mais evoluídos. Através da música clássica você entrará em contato com as vibrações sublimes dos bons espíritos. No entanto, a alegria genuína faz bem à saúde. Se você gosta de pagode ou samba aproveite a vibração alegre da música.

Ouça o próximo. Não menospreze a dor alheia, porque você não sabe onde seus pés tropeçarão.

Saiba conviver com a solidão, porque ela fará parte da sua vida sempre. Mesmo que esteja acompanhado terá que conviver de forma sábia com seus dramas mais íntimos. Nascemos e morremos sós!

Reserve alguns minutos da noite para seu aprimoramento. Isso é necessário para avaliar as situações, seu desempenho e se organizar mentalmente.

Domine suas emoções, por favor! Nas horas mais desesperadoras é que entramos em contato com nossa fera interior! Nesse momento, a oração, a prece sincera ao seu anjo guardião farão maravilhas à sua espiritualidade! Não precisa carregar o fardo sozinho! Deus se faz presente através dos amigos sinceros, de ajudas inesperadas e surpresas felizes.

No final, sua destinação será sempre a ETERNIDADE, a FELICIDADE e o AMOR! Seja qual for o caminho a ser seguido uma Luz o iluminará sempre quando você entrar nos túneis escuros e cavernosos. Sempre haverá Luz para você e a Dor não durará para sempre!

Seja feliz! 

Texto revisado

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