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Autoestima: quais são os seus pontos fortes?

por Fabiana Terra de Azevedo

Comece a olhar para você e a sua vida de uma outra forma. Dê mais atenção às suas conquistas acertos, enfim, o que tem sido capaz de fazer.

Lembre dos momentos onde tem boas lembranças, teve realizações. Busque estímulo nestes momentos e veja o que foi feito para consegui-los.

Inspire-se em como você era, como pensava, quais as crenças e adapte isso ao momento presente.

Pense no que pode fazer e busque caminhos, alternativas para a sua realização. Foque no que se tem e não no que falta.

Aprenda com os erros, corrija o que for necessário. Não desanime, tudo contribui para o nosso aprendizado.

www.psiconectado.com.br/2018/03/psicologafabianaterra.html

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Atualizado em 18/01/2019

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