Livre-se do peso do Medo...
Autor Andrea Jatobá
Assunto PsicologiaAtualizado em 01/09/2012 09:48:38
Olá amigos...
Quantas vezes deixamos de realizar por causa do medo, ou pior ainda, quantas vezes deixamos de tentar por estarmos paralisados.
É o medo paralisa, sufoca, incomoda, mas você já parou para pensar sobre ele.
Na verdade quando ele vem com toda a sua força não conseguimos analisá-los com olhos criticos, mas a partir de agora faça isso. Questione, duvide, desafie este poderoso limitador.
Primeiro, perceba que é uma sensação ligada ao futuro, e comece a analisar quantas vezes você o sentiu com tanta intensidade e quando chegou na hora não era bem aquilo.
O medo enquanto uma sensação biológica tem sua razão de ser, nos protegemos de acontecimentos que poderiam ser prejudiciais, Mas quando ele começa a tomar conta de nossas vidas e passa a agir como limitador ai se torna prejudicial. Nós muitas vezes nos encontramos em uma zona de conforto, e por mais que este estado não é bem aquele que almejamos, o medo da mudança consome, fazendo com que continuemos naquela situação, ai muitas vezes ficamos tristes, deprimidos, outras vezes extremamente ansiosos, mas continuamos ali, pensar em mexer dói, o medo te move. E esta sensação é desagradável.
Quer mudar de emprego, quer mudar de cidade, um novo relacionamento, um término de relacionamento, seja lá o que for, tente...Todas nossas atitudes trazem consequências, mas vale a pena o risco, porque junto dele vem a realização. Sentimento de alivio, e na maioria das vezes a percepção que aquele medo que era um monstro gigantesco, não passava de um gatinho manso.
Acredite que você é capaz de realizar e assumir as consequências dos seus atos. A vida é isso, viver é isso, não passe pela vida sem realizar.
O medo é muito intenso, comece pelos pequenos desafios e vá se fortalecendo cada vez mais. Você é capaz. Descubra seu centro de poder, e é fácil, olhe para dentro de si, ele está ai, brilhando esperando para ser utilizado. Acredite...
LIBERTE-SE...
Um lindo final de semana a todos.
Andrea Jatobá
Avaliação: 5 | Votos: 7
Psicóloga, terapeuta floral e Especialista em Coaching para desenvolvimento pessoal. Você quer transformar sua vida? Viver a vida de seus sonhos? Agende uma consulta e dê o primeiro passo em busca de sua realização. Atendimento presencial ou on-line E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
