O que tem feito para melhorar a sua autoestima?

Gastar um tempo com você mesma e observar o que está dando certo ou errado. Pensar o que pode fazer para melhorar ou buscar uma nova forma de realizar o que se quer.

Observar como você se trata diante das dificuldades e erros e buscar estar mais do seu lado. Sempre pensando em potencializar seus pontos fortes e diminuir os seus pontos fracos.

Sempre ter um tempo para você mesma e valorizar os seus sentimentos e emoções. Não tem nada errado não estar bem, apenas não deixar que paralise e impeça que você reaja e melhore.

Lembre-se de tudo que conseguiu fazer, que trouxe realização e felicidade e busque recuperar essa sensação. Descubra o que pode fazer agora para recuperar esses sentimentos.

Mude o foco e valorize-se mais, apoie-se da mesma maneira que costuma apoiar os outros.

Tendo interesse em algumas dicas sobre autoestima e ainda não leu meu ebook , pode acessar o link abaixo para fazer o download gratuito.

http://bit.ly/5dicasautoestima

Se você quer fazer terapia, mas não tem tempo ou está sempre em trânsito, eu posso ajudar. O objetivo consiste em te auxiliar nas questões como término de relacionamento, conflitos emocionais, baixa autoestima, estresse, tristeza, solidão, medos.
O atendimento é de natureza breve e focal,  com 50 minutos cada.
Entre na minha página e agende ou peça mais informações. 

Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
www.psiconectado.com.br/2018/03/psicologafabianaterra.html
Texto Revisado

 

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