Perder alguém é uma experiência estranha.

Autor Raphael Mello

Assunto Psicologia
Atualizado em 3/3/2026 5:36:43 PM

Perder alguém é uma experiência estranha.

Porque não é só o outro que desaparece é o cenário inteiro que desmorona.
A cadeira onde ele sentava continua ali.
O café ainda esfria do mesmo jeito.
O mundo segue.
Mas a gente não segue igual.

Tem uma versão nossa que morre junto.

Aquela que ria daquela piada específica.
Aquela que se permitia ser frágil só com aquela pessoa.
Aquela que cabia naquele abraço como se o mundo tivesse, por alguns minutos, encontrado medida.

Perder alguém é perder também a parte de nós que existia naquela relação.

E ninguém ensina o que fazer com essa sobra.
Com essa sensação de estar inteiro por fora e faltando por dentro.

O luto não é só chorar o outro.
É reaprender a ser sem aquele lugar onde a gente se apoiava.
É descobrir que o amor cria territórios e que, quando ele se vai, a gente precisa atravessar uma espécie de exílio.

Freud dizia que o luto é o trabalho de retirar o investimento do objeto perdido.
Mas ninguém fala do quanto dói desinvestir daquilo que ainda vive na memória.
A gente sabe que o outro não volta.
Mas o corpo ainda espera.
O ouvido ainda reconhece passos que não vêm.

O luto é esse tempo em que a realidade já entendeu, mas o desejo ainda não.

E talvez seja por isso que doa tanto:
porque amar é apostar sem garantias.
É colocar pedaços de si na mão de alguém.
É confiar que o encontro vale o risco.

Quando o vínculo se rompe, a dor não é um erro.
Ela é a marca de que houve laço.
De que houve entrega.
De que houve verdade.

"O luto é o preço que pagamos por amar."

Não como castigo.
Mas como consequência inevitável de ter se deixado tocar.

Amar nos transforma.
Perder também.

O luto, no fundo, não é sobre esquecer.
É sobre fazer caber dentro da gente aquilo que já não cabe no mundo.

E, devagar, aceitar que aquela versão nossa ficou para trás, mas que o amor que a criou continua inscrito em quem a gente se tornou.

Autor Raphael Mello
Olá, sou Raphael Mello, Sócio do Espaço Cântaros, Psicólogo & Psicanalista. Atuo em clínica desde 2015 e trabalho a partir do inconsciente e suas singularidades.
E-mail: [email protected] | Mais artigos.

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