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Quais são as nossas crenças?



As nossas crenças são responsáveis pela forma como lidamos com as situações no nosso dia a dia.

Elas definem a forma que nos tratamos e influenciam em nossas decisões e ações.

Precisamos parar e por alguns momentos não darmos atenção aos pensamentos que acabam influenciando nossa vida.

A meditação é uma forma de aprendermos a ter tempo para nós e desligar um pouco desses pensamentos que não param.

Assim podemos começar a selecionar e ver de quais crenças eles vem e se vale mantê-las ou não.

Perceber se é necessária uma mudança na forma de pensar para que possamos viver a vida com mais autoestima.

Com isso podemos buscar uma forma de mudar e ir treinando até encontrar quais as crenças manter e quais trocar ou adaptar.

Se você quer fazer terapia, mas não tem tempo ou está sempre em trânsito, eu posso ajudar. O objetivo consiste em te auxiliar nas questões como término de relacionamento, conflitos emocionais, baixa autoestima, estresse, tristeza, solidão, medos.

O atendimento é de natureza breve e focal,  com 50 minutos cada.
Entre na minha página e agende ou peça mais informações. 
Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
www.psiconectado.com.br/2018/03/psicologafabianaterra.html

Texto Revisado

Publicado dia 17/10/2018
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Autor: Fabiana Terra de Azevedo   
Olá, sou a psicóloga Fabiana Terra e faço orientação psicológica online. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. http://www.psiconectado.com.br/2018/03/psicologafabianaterra.html Psicóloga Fabiana Terra CRP 06/81403
E-mail: fateaz@gmail.com | Mais artigos.

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