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Qual é seu estilo de apego?

Atualizado dia 8/31/2021 11:47:03 AM em Psicologia
por Flávia Fuzeti Fagali


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O grau de segurança em relação aos vínculos afetivos é um dos fatores que demonstram que as pessoas são diferentes umas das outras. O estilo de apego de cada um começa a ser desenvolvido ainda nos primeiros anos de vida. Veja no exemplo abaixo:

- Apego Ansioso: Neste caso, quando os pais saem do ambiente em que estão os bebês, estes apresentam reações como choro e protesto, que demonstra o quanto se sentem em desespero e amedrontados longe dos pais;

-Apego Ansioso-Ambivalente: Os Bebês protestam quando a mãe sai do ambiente, mas demonstram raiva ou indiferença quando ela retorna;

- Apego Evitativo: O bebê permanece vinculado no retorno da mãe, mas com frequência parece receoso em se aproximar dela novamente;

- Apego Seguro: Conseguem tolerar que a mãe saia do ambiente e demonstram entusiasmo quando ela retorna. Bebês com apego seguro ficam confortáveis quando estão sozinhos e tem maior probabilidade de explorar seu ambiente, sabendo que tem uma base segura porque confiam que sua mãe irá voltar.

Segundo a teoria do apego, os bebês têm uma predisposição inata a manter proximidade da principal figura parental, geralmente, mas nem sempre, a mãe. O apego do Bebê está baseado no valor adaptativo do relacionamento com o cuidador (para proteção, apoio, alimento e oportunidade de socializar).

Os teóricos do apego acreditam que este estilo de funcionamento do sistema emocional permanece durante a vida e afeta o modo como nos sentimos em diversas relações próximas.

Caso seu estilo de apego venha de uma experiência de que a outra pessoa não é receptiva, nem confiável, você tende a sentir isso em diversas relações intimas e apresentar problemas de relacionamento muitas vezes. Essa experiência começa a ser construída quando bebê, mas também é reforçada por outros relacionamentos ao longo de toda vida.   Por isso, caso sinta que tem problemas recorrentes de relacionamento procure ajuda de um profissional para compreender melhor o seu funcionamento emocional e como aprimorá-lo para melhorar seu bem-estar em suas relações íntimas. 

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Conteúdo desenvolvido por: Flávia Fuzeti Fagali   
Psicologa Junguiana/ Psicossomática. Atende na Avenida Brigadeiro Faria Lima, próximo ao metrô, e nas regiões da Paulista, Vila Mariana e Metrô Sumaré. Telefone para contato e WhatsApp (11) 98278 8785
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