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Você tem tempo para você?



Arrumar tempo para nos cuidar, acalmar a mente, prestar atenção que tipo de pensamentos vem alimentando. Prestar atenção no que queremos, nas possibilidades, em confiar em nossa capacidade.
Precisamos confiar, acreditar nas nossas capacidades, mudar o foco, olhar de uma nova forma, de um novo ângulo.

Cobramo-nos demais, nos julgamos e acabamos nos colocando para baixo. Melhorar, aprender, tudo bem, mas sempre pensar que fizemos o melhor que sabíamos no momento.

Ocupar o nosso tempo, ter tempo para os outros, mas nunca nos deixando de lado. Tempo para relaxar, não deixar acumular os nossos problemas emocionais e principalmente nos dar atenção.

Pense sobre isso e veja como vai começar a se sentir melhor. Cuide-se, valorize-se.

Se você quer fazer terapia, mas não tem tempo ou está sempre em trânsito, eu posso ajudar. O objetivo consiste em auxiliá-lo nas questões como término de relacionamento, timidez, ansiedade, inseguranças, dificuldades de relacionamento, conflitos emocionais, baixa autoestima, estresse, tristeza, solidão, medos. O atendimento é de natureza breve e focal, com duração máxima de 20 sessões com 50 minutos cada.

Entre na minha página e agende ou peça mais informações.

Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
http://www.psiconectado.com.br2018/03/psicologafabianaterra.html
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Publicado dia 13/6/2018
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Autor: Fabiana Terra de Azevedo   
Olá, sou a psicóloga Fabiana Terra e faço orientação psicológica online. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. http://www.psiconectado.com.br/2018/03/psicologafabianaterra.html Psicóloga Fabiana Terra CRP 06/81403
E-mail: fateaz@gmail.com | Mais artigos.

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