¿Qué hago con mi timidez?
Sirley Bittú
Traducción de Teresa - [email protected]
La más conocida definición de timidez es la que se refiere al tímido como aquel que tiene temor, receloso, retraído, cobarde. Persona que siente vergüe...
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¿Eres un Dependiente Afectivo?
Sirley Bittú
Traducción de Teresa - [email protected]
Hay personas que se “horripilan” sólo con la posibilidad de hacerse dependiente de alguien o de alguna cosa, pasan la vida luchando contra eso, y al...
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Individualidad y Egoísmo…¿son una misma cosa?
Sirley Bittú
Traducción de Teresa - [email protected]
Es especialmente común la confusión entre individualidad y egoísmo. ¿Por qué estas dos cosas se entremezclan tanto ¿Cómo desarrollamos nuestra indi...
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Cómo desarrollar nuestra Autoestima
Sirley Bittú
Traducción de Teresa - [email protected]
Cuando somos niños necesitamos de la opinión de nuestros padres (o de aquellos que desempeñan ese papel) para sentirnos confirmados en el mundo, ac...
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EMDR: Uma Terapia para Tratamento de Traumas
Sirley Bittú
Quando um trauma ocorre ele passa a interferir em nossas vidas de forma direta ou indireta através de nossos comportamentos e atitudes. O trauma, na maioria das vezes, limita e empobrece nossa qualida...
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No amor, escolhemos ou somos escolhidos?
Sirley Bittú
Quando alguém me procura para iniciar uma psicoterapia por se sentir sozinho, ou descontente com algum aspecto de sua vida, costumo sugerir inicialmente uma “checagem” de sua vida emocional e afetiva....
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Our own sexuality
Sirley Bittú
Translated by Wali - [email protected] Final revision by Françoise Killick - [email protected] Let’s do a quick exercise: try to remember, for a few seconds, all the ways you have witnesse...
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Anorexia e Bulimia
Sirley Bittú
A Bulimia Nervosa e a Anorexia Nervosa são os mais conhecidos dos transtornos alimentares, existindo ainda o transtorno do comer compulsivo. A alimentação, nesses casos, torna-se uma válvula de escape...
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How to develop our self-esteem
Sirley Bittú
Translation: Luciana Soares - [email protected]
Final revision: Françoise Killick - [email protected]
When we are children, we need our parents' opinion (or the opinion of those who play this role...
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What kind of human being to you want to be in the future?
Sirley Bittú
Translated by Françoise Killick - [email protected]
We live in a capitalist society which emphasizes possessions, allowing only few to worry about existence. I believe we were born inside a constant ...
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Que ser humano você vai querer ser no futuro?
Sirley Bittú
Vivemos numa sociedade capitalista que valoriza o ter e poucos conseguem preocupar-se com o ser. Acredito que nascemos a partir de um ciclo de evolução constante, estamos vivos para evoluir como seres...
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Porque é tão difícil falar em público?
Sirley Bittú
A comunicação é inerente ao ser humano. Precisamos falar, expressar nossas idéias e sentimentos e nem sempre nos sentimos preparados para isso. Nas mais variadas situações que vivenciamos, desde uma r...
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Como desenvolver nossa Auto-estima
Sirley Bittú
Quando somos crianças necessitamos da opinião de nossos pais (ou daqueles que desempenham esse papel) para nos sentirmos confirmados no mundo, aceitos e “normais”, tanto perante os outros, como perant...
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As Famílias e os Novos Tempos
Sirley Bittú
Os tempos são novos e com eles aumenta nossa necessidade de aprimorar e rever nossos modelos. Na família clássica tradicional o homem constituía a principal e única fonte de renda, ele era o pilar, a...
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Por um Ano Melhor
Sirley Bittú
É momento de reflexão, mas principalmente de celebração da vida.
A vida que é construída com nossas escolhas e nossas atitudes. Com o passar dos dias dos meses e dos anos, vamos escrevendo a cada minu...
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Do que se trata o Perdão?
Sirley Bittú
Ao se falar em perdão, é comum nos remetermos quase de imediato a uma leitura religiosa, ou seja, o perdão sendo visto como unilateral, entendido como algo que doamos a alguém, um ato de desprendiment...
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Como Educar nos dias de hoje?
Sirley Bittú
Educar é um assunto corrente em consultório de psicologia. A necessidade de colocar limites é sempre muito questionada, tanto pelos filhos como entre os novos e dedicados pais. Muitas pessoas viveram ...
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Você está pronta? A gestação do papel de mãe
Sirley Bittú
Uma mulher quando deseja ser mãe muitas vezes enfrenta alguns medos e as perguntas mais freqüentes são: Será que vou dar conta
Conseguirei oferecer ao meu filho todo carinho e amor de que ele necessi...
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A Busca do Amor Perfeito
Sirley Bittú
Durante a vida escolhemos nossos amantes e amores, pautados muitas vezes em nosso desejo de resgatar em outro alguém o tão sonhado amor incondicional que se traduz na área da ilusão, como a mais pura ...
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Como nos relacionamos?
Sirley Bittú
Recentemente ouvi uma metáfora sobre o comportamento humano muito interessante, era mais ou menos assim:
”O ser humano caminha pelo mundo sempre em fila indiana. Carrega em sua jornada duas mochilas,...
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A maternidade depois dos trinta anos
Sirley Bittú
A maternidade é percebida por algumas mulheres como o início de um novo ciclo, um marco diferencial que consagra de forma concreta a abrangência do papel feminino, e talvez seja por isso que a materni...
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Síndrome do Pânico: a Carcereira do Homem Moderno
Sirley Bittú
A Síndrome do pânico tornou-se conhecida por seus vários sintomas: palpitações, tonturas, dificuldades para respirar, dores no peito, sensação de formigamento ou fraqueza nas mãos, e quase invariavelm...
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