Las cosas que miramos en nuestra vida como problemas, raramente son nuestros verdaderos problemas. ¿Cómo es eso? Las dificultades que vemos superficialmente (falta de dinero, relaciones difíciles, enfermedades, vicios, obesidad, etc.) indican que en nosotros hay algo más profundo que no está bien y que acaba llevándonos inconscientemente a situaciones problemáticas.
Tras escribir un artículo que hablaba sobre cómo hacer la *EFT (técnica para auto-limpieza emocional, véase cómo recibir un manual gratuito al final del artículo) para alcanzar el auto-perdón (Cómo hacer la EFT para perdonarnos), recibí un e-mail de una lectora afirmando haber percibido, a través del texto, el motivo por el cual ella venía saboteándose desde muy jovencita. Ya tenía más de 50 años y nunca había logrado desempeñarse bien en su profesión de abogada. La ficha que cayó para ella es que, como había cometido un aborto cuando era joven, arrastró una culpa enorme durante toda la vida. Logró percibir un pensamiento inconsciente que decía: “¿cómo puedes querer trabajar en la justicia si eres una criminal?”
Como el texto tocaba el tema del aborto, se le ajustó como un guante.
Pero ¿qué consideraba ella como su problema real, antes de descubrir esa cuestión más profunda?
Probablemente imaginaba que era incompetencia, falta de suerte, pereza, burricie… cualquier cosa menos la verdadera causa: un problema en su autoestima debido a una culpa; un auto-castigo inconsciente que la conducía al fracaso profesional como forma de causarse más sufrimiento.
Raramente logramos establecer esa conexión entre los hechos. Vemos solamente los problemas que tenemos delante de la nariz: deudas, separación, falta de amigos, alcoholismo, dificultades profesionales… Pero no tenemos conciencia de lo que guardamos interiormente que viene causándonos esos problemas. Peor aún, aparte de no saber cuánta negatividad tenemos guardada, tampoco sabemos que ella sabotea nuestros actos. A veces podemos tener destellos, o sea, percepciones fugaces que nos hacen descubrir la conexión entre los hechos. Esto puede ocurrir mientras la persona reflexiona, cuando lee un libro, un texto, charlando con amigos, o en un trabajo terapéutico (que es donde por lo regular se tienen muchas percepciones importantes).
Otra vez atendí a un muchacho que acudió a mí porque no lograba estudiar para una oposición. Descubrimos en el trabajo terapéutico que en realidad él no quería opositar. Solamente pensaba que quería. Su deseo era ser abogado autónomo, pero su mujer y su suegra consideraban que era mejor que se presentase a la oposición. El resultado era un auto-sabotaje enorme, simplemente no conseguía dedicarse a ello, y no comprendía el motivo. Su verdadero problema es que tenía miedo (y ni siquiera lo sabía) de hacer valer la decisión de ser autónomo y enfrentarse a la resistencia de la familia. Voy más hondo, aún. Su verdadero problema era el temor a ser rechazado, censurado, no amado… Normalmente, en lo más hondo, en lo más profundo, llegaremos siempre a esa conclusión: falta de amor por sí mismo, y miedo a perder el amor de los demás.
Atendí a una chica con serios problemas de relación en su matrimonio. Ella llegó al consultorio diciendo que el problema era del marido, su comportamiento. Cuando empezamos a aplicar la EFT las verdades salen a la superficie, pues surgen varias percepciones, recuerdos y conexiones. El problema verdadero es que su madre no aprobaba ese matrimonio y ella, en el fondo, se sentía muy mal con eso y acababa discutiendo con su marido.
Para la madre el chico no valía, decía que él era el problema. Pero ¿sabes cuál era el verdadero problema de la madre? Quería que su hija no se casase y se quedase cuidando de ella hasta la muerte, pues ella misma (la madre) había procedido así con su propia madre. O sea, el verdadero problema de la madre era que se sentía abandonada, traicionada por la hija que se casó y ya no iba a cumplir el papel que ella esperaba.
¿El resultado de todo eso? Un enmarañado de sentimientos de culpa, enojo, resentimiento, frustraciones entre madre e hija. La hija se sentía culpable y acababa buscando contiendas en su matrimonio. Inconscientemente, buscaba motivos para separarse y cumplir la voluntad de la madre (para ser amada). Ella debió tener unas 6 sesiones conmigo y quedaba impresionada siempre que descubría la verdadera causa de los altercados en su matrimonio. Lo curioso es que siempre llegaba a la sesión diciendo “esta vez estoy segura de que el problema es con mi marido”, y siempre que empezábamos a hacer la EFT surgía la culpa y todos los sentimientos referentes a la madre de ella…
Nos equivocamos rotundamente cuando suponemos que las dificultades financieras que sufrimos están causadas por la economía o por la profesión que hemos elegido; que entramos en relaciones difíciles porque las demás personas son problemáticas; que la obesidad está causada por falta de fuerza de voluntad; que nuestra falta de éxito en cualquier área es debida a la mala suerte… Así de esa forma inconsciente es como vive mucha gente, culpando al exterior, pues no conseguimos ver nuestros verdaderos problemas: cuestiones emocionales mal resueltas; autoestima detonada por sentimientos de culpa, tristeza, rechazos sufridos, resentimientos, críticas… ¡Qué poco vemos!
La mejor recomendación que puedo dar es limpiar la negatividad interior. En el manual gratuito de la EFT encontrarás el “procedimiento para la paz personal”, un proceso profundo para la limpieza interior que acaba por traer resultados increíbles en el exterior. Aparte de la EFT, técnica simple y muy eficaz, hay otras muchas disponibles de que podemos servirnos para ayudarnos en este propósito.
André Lima – Práctico en EFT, Terapeuta Holístico, Maestro de Reiki e Ingeniero.
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Publicado dia 3/30/2011 4:11:09 PM em STUM WORLD
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