Faça o exercício de imagens mentais sugerido abaixo e permita que uma reprogramação positiva seja gravada em seu inconsciente.
Veja, sinta, perceba, imagine ou faça de conta que você está ao lado da nova estrada da tua vida emocional. A estrada acaba de ser construída. Nunca ninguém pisou nela. Imagine esta estrada segura, protegida, toda sinalizada. Respire uma vez e entre nesta estrada.
Pise na linha do meio da estrada, que separa as duas pistas iguais. Esta linha do meio é a linha do equilíbrio. Vá andando por esta linha. Mantenha os seus braços abertos. O seu coração aberto.
Veja sair do seu coração uma luz verde que ilumina essa estrada e veja que essa estrada vai ficando esverdeada. Agora, aviste um homem vindo lá do fim da estrada. Ele também tem o peito iluminado de verde.
Veja esse homem chegando perto de você. E ele vê você chegando perto dele. Imagine agora este encontro, um grande abraço entre os dois.
Uni homem e uma mulher. Feitos um para o outro, na mesma medida. Observe que o peito dele se encaixa no seu. Está ai o homem da sua vida. A metade perfeita do seu equilíbrio.
Agradeça o Universo por ter lhe mandado um homem perfeito.
Respire e abra os olhos.
Repita o exercício por 3 ciclos de 21 dias respeitando um intervalo obrigatório de 7 dias entre cada ciclo.
DICA: Para fazer os exercícios com imagens mentais sem ter que ficar lendo ou decorando você pode gravá-los numa fita e apertar o play sempre que quiser faze-los. Desta forma você garante o mesmo comando... Afinal, você sabe que a mente aprende por repetição. Não foi assim que você aprendeu a tabuada?
Izabel Telles é terapeuta holística e sensitiva formada pelo American Institute for Mental Imagery de Nova Iorque. Tem três livros publicados: "O outro lado da alma", pela Axis Mundi, "Feche os olhos e veja" e "O livro das transformações" pela Editora Agora. Visite meu Instagram. Email: Visite o Site do Autor
