Publicado dia 3/22/2007 3:17:55 PM em Espiritualidade
Sentado, olhos fechados, pés apoiados firmemente no chão, palmas das mãos viradas para dentro e apoiadas nos braços da cadeira ou nas suas pernas, feche os olhos e respire vagarosamente três vezes ou até experimentar uma sensação de calma. Então pense que sua intenção ao fazer este exercício é ampliar sua sensação interna do divino. E entrar em contato com a alta intuição. Então:![]() | |