Somos Todos UM Autoconhecimento
O Portal de

Autoconhecimento

e Espiritualidade

Autoconhecimento


Receitas para tratar mãos e pés  
Home > Autoconhecimento

Receitas para tratar mãos e pés

por Conceição Trucom

Compartilhe
   

Você pode praticar estes rituais sozinha, com amigas, com as filhas, com a criançada: você decide.
Lembrando que sozinha será um momento de silêncio e somente seu. Acompanhada será para aproveitar e fazer uma festinha.

Você não precisa, aliás, nem deve sair de casa, porque estas receitas levam basicamente os mesmos ingredientes da despensa da cozinha.
Certo, este é um guia de segredos que ajudam a tornar mãos e pés mais belos e felizes, usando somente produtos naturais.

Escolha as dicas que mais lhe convém ou atrair a cada dia, a cada momento. O ideal é praticar de acordo com cada necessidade, mas a sugestão é de mínimo uma vez por semana.

Açúcar, mel e limão, doce esfoliação
Para esfoliar/clarear a pele das mãos e dos pés, nada melhor do que o açúcar misturado com mel e gotas de limão. Forme uma pasta e aplique com movimentos delicados, desenhando círculos. Curta o contato, os estímulos sensoriais do áspero e do melado, os aromas. Depois aplique também nos pés, igual fez nas mãos.
Deixe repousar por dez minutos e retire com água morna, na seqüência água fria.
Ideal realizar este procedimento ao final da tarde ou à noite para evitar sair e tomar sol.

Azeite de oliva, agente anti-envelhecimento, cutículas saudáveis
O ideal seria que as cutículas nunca fossem cortadas, somente hidratadas. E, para se manter hidratada e saudável um óleo vegetal é o ideal. O azeite de oliva, com seu elevado teor de vitamina E (antioxidante) irá rejuvenescer suas mães e pés.
Pensar que você já esfoliou os pés e as mãos. Agora vai tirar o esmalte para hidratar as unhas. Aplique o azeite nas unhas, massageando-as amorosamente uma a uma. Ao final, deixe um excesso de azeite sobre as cutículas. Deixe em repouso por 15 minutos e lave as mãos e os pés com água morna.

Máscara de pêssego com iogurte, tudo cheiroso e macio
Passe 1 pêssego bem maduro por uma peneira fina. Misture até consistência cremosa com 4 colheres (sopa) de iogurte natural e uma colher (chá) de mel. Em seguida espalhe a mistura em suas mãos e pés previamente limpos. Deixe agir por 20 minutos. Aproveite para relaxar: deite, feche os olhos, ouça música suave.
Lave com água morna e na seqüência fria.

Óleo de coco (babaçu), massagem e relaxamento total
É ideal ao deitar. O óleo de coco age como calmante, hidratante e nutritivo da pele. Cria uma sensação de relaxamento e descanso. Se você tiver um óleo essencial de lavanda para pingar 1-2 gotas no óleo de babaçu (2 colheres de sopa): êxtase. Use como óleo de massagem e aplique com movimentos suaves, começando na ponta dos dedos e atingindo o punho das mãos e tornozelos dos pés.
Ponha uma meia e vá dormir.

Leite e suco de limão, mãos renovadas
Derrame 2 copos de leite morno/quente em uma tigela de cerâmica com o suco de meio limão. Deixe descansar as mãos nesta mistura por dez minutos. Em seguida, enxágüe com água morna.
Ideal realizar este procedimento ao final da tarde ou à noite para evitar sair e tomar sol.

E no final: mãos e pés de princesa!!!




Obrigado por votar

Gostou deste Artigo?   Sim   Não   
Receitas para tratar mãos e pés
Avaliação: 5 | Votos: 1

Consulte grátis
     
 
Compartilhe
   


Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas
voltados para o bem-estar e qualidade de vida.

Visite seu Site no STUM
Email:
Visite o Site do Autor
Publicado em: 29/07/2014 14:14:59

Deixe sua opinião sobre este artigo

© Copyright - Todos os direitos reservados. Proibida a reprodução dos textos aqui contidos sem a prévia autorização dos autores.
As opiniões expressas neste artigo são da responsabilidade do autor. O Stum não se responsabiliza por quaisquer prestações de serviços de terceiros, conforme termo do Site.


Energias para Hoje
sexta-feira, 20 de julho de 2018


energia
I-Ching: 08 – PI – MANTER-SE UNIDO
Momento favorável à solidariedade. O isolamento enfraquece, a união faz a força. Colabore.


energia
Runas: Jera
Desfechos benéficos e resultados tangíveis para hoje.


20
Numerologia: Cooperação
O dia pede calma e tranqüilidade. Trabalhe em cooperação com os outros. Nada de agitação uma posição de quietude será benéfica hoje. Inspire outros a atingirem seu potencial máximo. Tenha cumplicidade.




Horóscopo

Áries   Touro   Gêmeos   Câncer
 
Leão   Vírgem   Libra   Escorpião
 
Sagitário   Capricórnio   Aquário   Peixes




+ Lidos da Semana anterior
1. Se você não se posiciona, não adianta reclamar da inconveniência do outro!
2. Enfrente seus medos
3. Como é um relacionamento ideal para você?
4. Quem são os abusadores emocionais perversos e como agem?
5. Aceite seus sentimentos
6. Falando de chacras e iniciações espirituais
7. Por que Você é assim?
8. Por que há espíritos negativos?



 
© Copyright 2000 - 2018 Somos Todos UM - O SEU SITE DE AUTOCONHECIMENTO. TODOS OS DIREITOS RESERVADOS - Política de Privacidade