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Bem-vindo ao Clube STUM, o espaço do terapeuta holístico e profissional de saúde.

Bruno J. Gimenes - Já Escreveu 233 artigos
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FEV
  Pare de reclamar e foque no seu propósito | Espiritualidade  
Eu li recentemente o livro Pare de reclamar e concentre-se nas coisas boas, de Will Bowen, e ele o ensina a jamais criticar. Ele explica a importância de não criticar pelo ponto de vista energético, do seu campo de energia, da sua vida e das coisas que você atrai. Se você acessar qualquer um dos nossos sites, o nosso canal do Youtube, você vai ver que eu falo isso, mas fazer mesmo não é fácil. O autor do livro propõe o seguinte exercício: tenha uma pulseira ou algum...
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27
JAN
  Os valores morais importam para minha missão? | Espiritualidade  
Quando falamos de valores morais, você já deve imaginar a presença de dois fatores: um tipo de comportamento que se apresenta constantemente e pode ser uma forma de rigidez.Uma crítica para algo ou alguém porque atualmente a nossa sociedade está muito maluca. Eu não estou aqui para dizer o que é ou o que não é certo, até mesmo porque não tenho elevação suficiente para isso. Mas tem algo que você precisa saber e começar a perceber no seu convívio. As pessoas que estã...
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20
JAN
  Não se torne refém da síndrome do Pânico! | Espiritualidade  
A ansiedade, tristeza, depressão e o desespero repentinamente o atingem Se sua resposta for sim, pediria que você continuasse a ler esse artigo, pois vai ajudá-lo bastante. As crises de pânico, atualmente, afetam a vida de milhares de pessoas.Porém, em alguns casos, os enfermos não identifiquem ou nem obtenha o diagnóstico dos sintomas. Tudo isso, por desconhecerem as causas e principalmente, como devem ser tratada.Inicialmente, o comportamento e o humor começam a o...
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18
AGO
  Como fazer um jardim? | Bem-Estar  
Um Jardim Suspenso, também chamado de Jardim Vertical, corresponde a uma interessante opção de decoração, sendo muito útil para aquelas pessoas que possuem pouco espaço para elaborar no ambiente um jardim convencional. Jardim Suspenso O Jardim Suspenso pode ser montado em apartamentos de espaço limitado nas varandas, por exemplo. Em alguns casos, os corredores e as paredes nas residências tamb&eac...
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22
FEV
  Como ser feliz? 3 passos para começar | Autoconhecimento  
Sempre há um jeito certo e um método para fazer as coisas da melhor forma possível, não é verdade Para aprender qualquer coisa – cozinhar, fazer exercícios físicos, escrever, falar uma nova língua... – existe um método. Para chegar a determinado lugar mais rápido também existe o melhor caminho. Será que, então, não há uma forma certa para alcan&c...
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22
JAN
  Você está deixando a sua vida parar? | Autoconhecimento  
Olá, tudo bem, aqui é o Bruno Gimenes do Luz da Serra eu desejo que você esteja muito bem. Neste artigo eu escolhi falar dos sinais que indicam que a sua vida está parando, ou melhor dizendo, que você está deixando a sua vida parar. A cada novo ano muitas pessoas nos escrevem, nos ligam e pedem ajuda. A maioria dos pedidos de ajuda vem de pessoas realmente incomodadas com a vida que estão levando. Grande parte dessas p...
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15
JAN
  Medite e tenha uma noite de sono relaxada! | Espiritualidade  
A meditação tem como principal objetivo o de silenciar e acalmar a mente. Entrar em um estado mental meditativo hoje em dia é uma das grandes maravilhas e um dos maiores desafios também, pois, com tantos estímulos externos, acabamos nos esquecendo da possibilidade de nos desligar e entrar em contato com nosso mundo interior. Quando começamos a ter dificuldades para dormir, desenvolvemos insônia e outros distúrbi...
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8
JAN
  Você sabe o que é Karma? | Espiritualidade  
Os espiritualistas mais tradicionais definem karma como uma energia em movimento, uma ação, uma transformação ou aprendizado necessário para mudar um estado antigo. Pode ser uma falta, um erro ou uma atitude negativa que precisa ser revista e com ela aprender a ser leve e amoroso. Ou pode ser também uma ação positiva que trará recompensas no tempo oportuno. O correto é car...
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