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Existem vários tipos de abraços ... e o primeiro começa com seu abraço pessoal .

Existem vários tipos de abraços ... e o primeiro começa com seu abraço pessoal .

por Berenice Palma Ribeiro
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Então neste dia do abraço seja o primeiro a dar esse "abraço amoroso" na pessoa mais importante do mundo... Sabe quem é?  Você mesmo (a).

Vamos começar  sente se confortavelmente, relaxe seus ombos , corpo , se sentir algum desconforto vai relaxando, suavemesnte, até se sentir em

uma respiraçao sem ansiedade , e cada vez mais leve e tranquilo  no seu tempo ....  e depois entao sugiro que voce pegue um espelho ou fique em frente a um que goste e

olhe bem dentro dos seus olhos .... o objetivo é olhar para o seu interior .... os olhos sao espelho da alma, entao sentindo se confortavelmente e inteiro diga: Seu nome ... Eu estou

aqui, quero estar mais perto e com voce! Apenas sinta .... e vai se interando a um estado de aceitaçao sem julgamentos o objetivo e a conexao da alma...nao ao corpo ,nem criticas...

Entao no seu momento vai se acolhendo internamente com todo o seu ser e com todo o seu carinho , aprovaçao e gratidao por estar aqui e agora...
Você já se abraçou  algum dia?  nesse estado de acolhimento e presença vamos começar esse exercício então , Se abraça com muito , muito amor e carinho, se acolha, envolva te e diga a si mesmo,
Eu seu (nome )  eu tenho muito orgulho de ser quem você é .... Eu amo cada parte do meu corpo e do meu "SER", Eu amo poder contar com você nas 
conquistas e nos desafios . ( Fique no calor desse abraço e sinta seu coração bater...) Sinta você... !! Sinta esse "Ser " infinito de amor que é você....
Eu me emocionei a primeira vez que me abracei .... E tenho feito isso sempre ! Faça isso abraça voce! Fica uns bons minutos sentindo esse abraço ,,,
Sinta se também muito amado (a) pelo criador ! Você é um ser "espiritual " tendo uma experiencia" física "! Nutra se deste "amor" e "conexão universal" também!
E então quando estiver sentindo se transbordando desse amor gostoso e pleno ... espalhe essa "energia" linda que é parte de você a todos que encontrar e
ao planeta que comemora o dia do abraço hoje! Mas será bom que esse dia vire rotina ,,,, 
 
Quando puder abraçar outro "SER" querido o abraço é "terapêutico" quando encostamos nosso "coração" no "coraçao" do outro.
Tem abraços de amigos, de aniversário, e também de familiares , já sentiu o poder de cada abraço em cada relaçao divina , Já pensou o quanto é bom é importante
abraçar seu filho (a) , seu pai , sua mae , seus irmoes...
Outros abraços também igualmente importantes. Os animais sempre estao expressando tanto carinho preste atençao aos gestos e olhares...
Abraços de casais, namorados ou casados sao gestos que devem permaneser "vivo " nas relaçoes amorosas.
 Vamos aproveitar também para abraçar a "vida" que a cada   novo ciclo e a cada dia possamos "renovar" e reforçar esse "abraço pessoal" nutrindo nossa alma com amor, acolhimento,
perdao e  muita, muita gratidao sempre. ' Vamos recomeçar a cada dia e a cada passo mais "consciente e presente".
 
Que as boas "energias curativas"  dos "bons pensamentos" e dos  "afetos" sejam grandemente espalhados por todo planeta renovando os coraçoes e trazendo a "LUZ" que 
transmutam  o que precisa e traz  "boas açoes " e transformam as vidas!! 
 
Entao para finalizar esse encontro de abraços fica essa reflexao linda do  "Dr. José Azantos"  onde diz;
 
" Um abraço é um momento "mudo " em que se fala tudo sobre o" amor ".
 
Ele  normalmente usa  expressoes lindas assim : "abraço profundo" ,  "abraço pleno" , ou "abraço de coraçao para coraçao", tem também ... "forte abraço!" aprendi com meu amigo "Airton Camargo",gosto muito e já usei por aqui .... tem o " Abraço de Luz" que se refere  também  ao abraço de" coraçao para coraçao" . Ouvi essa expressao a primeira vez de um médico aqui do " Stum "assim que lembrar vou colocar aqui, a querida "Elaine Ourives" sempre usa essa expressao também , eu também gosto muito  e já vou usar as novas expressoes de abraços que amei!
Se voce usa algum termo ou gostou compartilhe comigo , vamos incluir...
Entao todos esses carinhos  acontecem no silencio do "Sentir".... e mandar "boas energias" é sempre muito bom !! Abraços do "Ser" para o outro "Ser" Luz Haja!
 
Assim como "carinho" é sempre bem vindo , compartilho esses abraços de "Alma" com todos voces ! Vamos mandar essas "boas energias" de "afeto" que cura aos coraçoes que se abrem e acolhem.
Sempre com carinho e amor! Gratidao!
 
 
 
 
 
 
 

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Avaliação: 5 | Votos: 5
Atualizado em 22/05/2020

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