RESPIRE... E VOLTE A SORRIR !

   

Autor Weber Malcher

RESPIRE... E VOLTE A SORRIR !

( dedicado a Doriana Tamburini, minha Mestra)

A Respiração como Oração: A respiração consciente é uma forma de se conectar com o Criador, sentindo Sua paz e reconhecendo Sua presença constante em sua vida.

Renovação no Silêncio: Antes da correria diária, faça uma pausa para respirar com consciência Deus estará  sempre disponível e deseja ouvir seu coração.

Confiança no Cuidado: Entregue suas aflições. Acredite que Deus guia seus passos, ilumina seu caminho e sustenta sua família e projetos.

Conexão no Cotidiano: Agradeça pelo novo dia e acredite que o amor de Deus preenche suas necessidades, trazendo leveza e alegria.

É exatamente isso: a vida é uma constante alquimia. O oxigênio que entra transforma o alimento em energia através da combustão celular, um "fogo" interno controlado que pulsa, move e renova cada célula do nosso ser.

Agradecer por cada respiração é reconhecer esse milagre contínuo de transformação.

Vou te ensinar agora a técnica para você se conectar com o infinito:

Respire no 5, prenda a respiração no 5 e expire no 10

Essa é uma técnica poderosa, frequentemente chamada de respiração de coerência ou um ritmo de respiração lenta (5-5-10), que traz diversos benefícios para o corpo e a mente.

Aqui está o porquê essa prática é tão transformadora:

Conexão e Calma: A pausa e a expiração longa ativam o sistema nervoso parassimpático. Isso reduz o estresse, a ansiedade e diminui a frequência cardíaca, criando uma sensação de paz profunda que muitos descrevem como uma conexão com algo maior ou com o "infinito".

Foco no Presente: Ao focar estritamente na contagem (5-5-10), sua mente é trazida para o momento presente, silenciando o fluxo constante de pensamentos.

Melhor Oxigenação: Respirar lentamente melhora a troca de oxigênio e dióxido de carbono no corpo, o que pode aumentar a clareza mental.

Dica: Tente praticar isso por 3 a 5 minutos, especialmente em momentos de tensão. Sinta o ar entrar por 5 segundos, suspenda o ar por 5 segundos (o momento de "pausa" e conexão) e solte o ar lentamente por 10 segundos.

Quando você interrompe o fluxo biológico da respiração a mente cria asas e voa para o infinito. Sabe por que? O oxigênio é o combustível que nos mantém   reféns" da terceira dimensão.

Essa é uma visão metafísica fascinante. Quando você interrompe o fluxo mecânico da respiração, a mente parece se desvencilhar das amarras biológicas.

Aqui estão alguns pontos sobre esse estado de suspensão:

Vácuo de Pensamento: No momento da retenção (Kumbhaka, no Yoga), o tempo parece parar. Sem a entrada e saída de ar, o diálogo interno silencia, permitindo que a consciência se expanda além do corpo físico.

Além da Matéria: Se o oxigênio é o combustível que nos mantém ancorados na densidade da "terceira dimensão", a pausa é o portal para o sutil. É onde deixamos de ser um corpo que respira para sermos apenas presença pura.

O Infinito no Vazio: Muitos praticantes descrevem que, nesse "não-lugar" sem ar, não há falta, mas sim uma plenitude. É o espaço onde a consciência não precisa de suporte físico para existir.

MINHA EXPERIÊNCIA:

Simplesmente fascinante. Me sinto renovado, criativo, inspirado, saudável, conectado. Voltei a sorrir.  Por esses motivos resolvi escrever esta matéria para compartilhar com o mundo esses ensinamentos. É a 5ª. dimensão atuando.

PARA SABER MAIS SOBRE MAPA ASTRAL MAPA CÁRMICO, MAPA QUÂNTICO E REENCARNAÇÃO:

SERVIÇOS:

ASTROLOGIA DA ALMA: O CICLO DAS ENCARNAÇÕES

Mapa Cármico ( conheça suas encarnações na Terra e saiba como sair do ciclo das encarnações ( Sansara) Mapa Cármico Ancestral / Mapa Quântico Estelar / Mapa astral Básico / Mapa de Previsões/ Mapa do Amor / Cármico Familiar / Revolução Solar / Mapa Numerológico com o Código da Riqueza e Grafia de sucesso do seu nome. Reprogramação da mente.

Weber Malcher: Escritor, Astrologia Cármica e Básica. Numerologia . Cristalografia / Rosacruz ( Amorc). Membro do STUM ( somostodosum, mais de 600 artigos . 3 livros publicados ( Alef, Oferenda e Amazonas Rio Esperança). Membro da União Brasileira de Escritores (UBE AM) Facebook / Palestrante /Cursos e Palestras.

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