AUTO-ESTIMA E CONSCIÊNCIA II
Atualizado dia 7/25/2007 11:18:43 AM em Autoconhecimentopor Willes S. Geaquinto
Será que apenas mudar seu pensamento vai ajudar? Dizem que o pensamento positivo ajuda muito. Porém, a melhor escolha é desenvolver a habilidade consciente e prática de optar pelo melhor caminho a seguir, pela melhor decisão a tomar, pela melhor postura a ser adotada diante de cada circunstância. E para auxiliá-lo nessa tarefa eis alguns exemplos básicos de diferenças entre viver consciente e viver inconsciente, inspirado em observações próprias e estudos de Nathaniel Branden, pensador e psicólogo americano:
• Pensar mesmo quando é difícil fazê-lo versus não pensar;
• Aprimorar a consciência mesmo quando isso é um desafio versus manter-se inconsciente;
• Razão versus irracionalidade;
• Clareza versus obscuridade e imprecisão;
• Respeito pela realidade mesmo que ela seja dolorosa versus fuga da realidade;
• Respeito pela verdade versus rejeição da verdade;
• Autonomia versus dependência ou submissão;
• Coragem de assumir riscos mesmo perante o medo versus acomodamento;
• Honestidade versus desonestidade;
• Viver no presente e ser responsável por ele versus viver no passado ou fugir para fantasias ou devaneios no futuro;
• Autenticidade versus disfarces ou representações;
• Vontade de ver e corrigir erros versus inflexibilidade ou perseverança no erro;
• Autovalorização versus sentimentos de inferioridade, etc.
Vale lembrar que quando você opta por viver conscientemente traz à luz tudo aquilo que afeta seus sentimentos, emoções, atitudes, desejos, escolhas, valores e metas. Em sendo assim, para obter da vida um maior grau de satisfação, é necessário investir em seu autoconhecimento, tendo entre outros objetivos equilibrar e realçar o valor da sua auto-estima.
Boa Reflexão para você.
Texto revisado por Cris
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Willes S. Geaquinto - Psicanalista,Psicoterapeuta, Consultor Motivacional. Trabalha com a Terapia do Renascimento promovendo o resgate da autoestima, o equilíbrio emocional e solução de transtornos, fobias,etc... Palestras e Cursos Motivacionais(relação de palestras no site). Contato: (35) 99917-6943 site: www.viverconsciente.com.b E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
