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Florencio Antonio Lopes - Já Escreveu 613 artigos
29
OUT
  Corpo Físico e Corpo Mental: Caminhos para o Autoconhecimento | Espiritualidade  
artigo
O nosso corpo físico é simplesmente constituído por substâncias materiais. Assim, podemos nos ver por intermédio do espelho, ter ideia do nosso peso, medir e tocá-lo. Mas, temos que procurar saber o que está se passando com a nossa mente, por exemplo. A ausência do desejo indica que algo está errado: nosso corpo não está tendo reações normais e, com certeza, o corpo, com a mente e os astros está desequilibrado. Isso ocorre porque o nosso corpo mental não está em e...
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8
OUT
  Como Conectar-se com as Energias da Natureza: Prática Diária | Espiritualidade  
artigo
Exercício para aprender como chamar as energias positivas da natureza: Em pé, ao ar livre, elevar as mãos e pedir as energias positivas da natureza. Todas as energias da natureza são positivas e, nesse momento, faça um pedido para si mesmo e/ou para outra pessoa que precise de ajuda. Depois, abaixe as mãos e encoste-as no peito (com a mão direita sobre a esquerda). Respire pelas narinas cinco vezes lentamente, enchendo bem os pulmões de ar e soltando o ar lenta...
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1
OUT
  Entre o Prazer e a Dor: O Equilíbrio da Saúde Emocional | Espiritualidade  
artigo
A saúde emocional depende da boa vontade em viver todos os nossos sentimentos. Assumir a responsabilidade pela saúde emocional significa estar dispostos a sentir profundamente os sentimentos, mesmo quando se tem medo de fazê-lo. Pode ser mais fácil reconhecer sentimentos quando a pessoa se sente amada e protegida por uma outra pessoa. Um relacionamento terapêutico pode proporcionar um ambiente seguro e capaz de curar uma p...
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24
SET
  Exercícios Espirituais para o Equilíbrio e Bem-Estar | Espiritualidade  
artigo
Exercício para Começar o Dia com Equilíbrio Fazer o exercício do Magistralem Speculum (05 minutos), com a Plaqueta e o Cordão do Amor: ·      De manhã, abrir o Recanto entrando pelo portal de Nossa Senhora (triângulo), visualizar um triângulo, passar por dentro dele e ir para o seu 1º Recanto, com muito verde, árvores, com água (queda d’água, rio ou ma...
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17
SET
  Exercícios para Acalmar a Mente e Equilibrar o Corpo | Espiritualidade  
artigo
Para que possamos manter a nossa mente numa forma equilibrada, segue uma série de exercícios:     Exercício 1 - O movimento do beija-flor: A natureza é sábia. Observando os movimentos de um beija-flor, faça este exercício imitando os movimentos deste pequeno pássaro, pois este exercício relaxa, acalma e traz harmonia para o corpo e a mente. Faça como o beija-flor: abra os bra&...
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10
SET
  O Poder do Verdadeiro Equilíbrio | Espiritualidade  
artigo
Todos pensam que a doença começa quando surgem os sintomas. A maior parte das doenças infecciosas, quando dá o alarme, já tomou grande parte do nosso corpo, sem que sintamos nada. Mas, a doença começa bem antes, desde que temos o medo, inevitavelmente estamos enveredando o caminho da ansiedade. A maior doença infecciosa é o medo, porque além de levar a pessoa para a ansiedade leva tamb...
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3
SET
  A Felicidade te Pertence | Espiritualidade  
artigo
Para ser feliz é a coisa mais fácil que tem em nossas vidas. Você poderá fazer normalmente alguns exercícios que deverá fazer para que a sua mente sorria. Mas, preste atenção que a sua mente irá lutar com o seu corpo físico, porque está habituada a sofrer. Bem, vou passar exercícios que poderá alcançar a felicidade plena: Primeiro Exercício: Voc&ecir...
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27
AGO
  Práticas de Energia e Meditação para um Bem-Estar Integral | Espiritualidade  
artigo
Quando pegamos na mão de uma pessoa para cumprimentá-la, é neste momento que sentimos a energia dela. Captamos como ela está através do toque das mãos, que é sempre a primeira energia que a gente sente da pessoa. É através dessa energia que sentimos no toque das mãos que vamos identificar o que ela está necessitando. Sempre pegar na mão como em um cumprimento. Se vocês ...
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