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Flávia Esper - Já Escreveu 29 artigos
27
JUL
  Ninguém está contra si mesmo - uma visão sobre a autossabotagem | Autoconhecimento  
artigo
Muito se fala em autossabotagem, mas será que é realmente possível alguém estar contra si mesmo ou querer dar errado Na verdade, ninguém gosta de sofrer. Temos uma busca inata por sobrevivência, felicidade e prazer. Tanto é assim que, desde bebês, evitamos - instintivamente - sabores amargos (que remetem a venenos) e sensações desagradáveis, principalmente a dor física. A auto-proteção e a busca do bem-estar são necessidades básicas e instintivas do homem e dos anim...
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24
JUL
  Você sabe o que são doenças invisíveis? | Bem-Estar  
artigo
Doenças invisíveis são condições que causam sintomas reais, mas invisíveis para quem vê de fora e que podem afetar pessoas de qualquer idade. São, geralmente, crônicas e, muitas vezes, incapacitantes. Por fora, a pessoa parece estar bem, sem marcas, machucados ou outros sinais, mas, por trás dessa aparência, a pessoa pode ter sintomas severos que afetam todos os aspectos da vida.Quem convive com essas condições enfrenta incompreensão e falta de diagnóstico claro. Co...
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31
OUT
  Que mensagem a deusa Sarasvati tem para você? | Autoconhecimento  
artigo
Sabe o que a deusa indiana da sabedoria e das artes tem a ver com o caos Conhece a história de como ela criou o primeiro instrumento musical Quer saber como a história de Sarasvati pode ajudar você Hoje vou contar algumas histórias dessa deusa impressionante, e dizer que mensagens ela traz para a sua vida. (Este texto surgiu do projeto Oráculo da Semana, em que conto histórias de várias deusas, sempre com uma reflexão e conselho para o dia a dia e é parte d...
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28
JAN
  Minha avó não fazia compras de mês | Autoajuda  
artigo
Minha avó era uma pessoa única. Todos somos, é verdade, mas ela tinha umas peculiaridades bem marcantes, a começar pela voz, pela gargalhada, por ser conhecida por todos ao passar na rua, mesmo que ela não conhecesse quase ninguém. Sua força já vinha no nome: Gioconda. E, se ela reclamava que nunca conhecera alguém de mesmo nome, para mim, isso combinava perfeito com como ela era única e especial. Há muitas histórias sobre a minha avó, desde antes de ela nascer, ...
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3
OUT
  Você sabe ter paz? | Autoconhecimento  
artigo
Muitas vezes, paz é deixar de insistir em algo, mesmo que você esteja certa(o). É sair do enfrentamento e dar um passo para o lado, parar de brigar contra o sistema e criar uma nova forma de viver, paralela ao sistema que já está aí. Quanta energia você perde lutando contra o sistema ou pelo que acha justo É importante lutar, brigar por direitos e pelo que é justo Claro que é! Mas existe um limite. Quando sentimos que estamos dando murro em ponta de faca e, mesmo ...
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4
ABR
  Você está pronto(a) para o renascimento da Páscoa? | Autoconhecimento  
artigo
Hoje é domingo de Páscoa, tempo de falar em renascimento, esperança e renovação. No hemisfério norte, a natureza floresce na primavera, depois das mortes e recolhimentos do outono e inverno. Muitas vezes, queremos renascer e renovar, mas, para isso, precisamos fazer as pazes com a morte. Não haverá primavera se, antes, não vier o inverno. Não se pode renascer sem morrer. Para que as novas folhas e flores surjam, é preciso que as folhas e flores anteriores caiam. O ...
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28
MAR
  Você tem consciência e evolução espiritual? | Espiritualidade  
artigo
Autoconhecimento significa trazer à consciência o que estamos a sentir, quem somos, nossa forma de agir e reagir às situações, nossas crenças e formas de ver o mundo. Muitos acreditam que o autoconhecimento e a evolução espiritual significam não ter certos tipos de sentimento, só ter pensamentos e reações nobres. Na verdade, a chave da evolução espiritual é se conhecer cada vez mais, saber que somos algo maior que sentimentos e reações passageiras e que todos os nos...
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9
MAR
  Eu preciso estar sempre bem? | Autoconhecimento  
artigo
Foram duas conversas no facebook e vários casos no consultório e mesmo experiências pessoais que me fizeram refletir sobre isto. Tenho sentido uma cultura do bem estar, da evolução espiritual, da potência, do seja o que quiser, ganhe o que desejar em 7 passos e da plenitude que me soam falsas. Falsas não por não ser possível chegar lá, mas porque boa parte das pessoas que vejo falando nisso não resolveram suas feridas internas, apenas as tamponaram com uma ...
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