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Flávia Esper - Já Escreveu 29 artigos
26
JAN
  NÃO EXISTE AUTOSSABOTAGEM | Autoconhecimento  
artigo
No meu último artigo, falei um pouco sobre autossabotagem, trazendo uma nova visão sobre esse conceito. Hoje, quero deixar aqui um vídeo sobre por que a autossabotagem é um mito. Nesse vídeo, eu explico por que a autossabotagem não existe, o que a neurociência fala sobre esse assunto, o que realmente pode estar te impedindo de realizar o que deseja e quais são as chaves para que você consiga sair desse ciclo. Também aproveito para te fazer um convite, apresentar ...
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27
JUL
  Ninguém está contra si mesmo - uma visão sobre a autossabotagem | Autoconhecimento  
artigo
Muito se fala em autossabotagem, mas será que é realmente possível alguém estar contra si mesmo ou querer dar errado Na verdade, ninguém gosta de sofrer. Temos uma busca inata por sobrevivência, felicidade e prazer. Tanto é assim que, desde bebês, evitamos - instintivamente - sabores amargos que remetem a venenos e sensações desagradáveis, principalmente a dor física. A auto-proteção e a busca do bem-estar são necessidades básicas e instintivas do homem e dos animai...
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24
JUL
  Você sabe o que são doenças invisíveis? | Bem-Estar  
artigo
Doenças invisíveis são condições que causam sintomas reais, mas invisíveis para quem vê de fora e que podem afetar pessoas de qualquer idade. São, geralmente, crônicas e, muitas vezes, incapacitantes. Por fora, a pessoa parece estar bem, sem marcas, machucados ou outros sinais, mas, por trás dessa aparência, a pessoa pode ter sintomas severos que afetam todos os aspectos da vida.Quem convive com essas condições enfrenta incompreensão e falta de diagnóstico claro. Co...
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31
OUT
  Que mensagem a deusa Sarasvati tem para você? | Autoconhecimento  
artigo
Sabe o que a deusa indiana da sabedoria e das artes tem a ver com o caos Conhece a história de como ela criou o primeiro instrumento musical Quer saber como a história de Sarasvati pode ajudar você Hoje vou contar algumas histórias dessa deusa impressionante, e dizer que mensagens ela traz para a sua vida. Este texto surgiu do projeto Oráculo da Semana, em que conto histórias de várias deusas, sempre com uma reflexão e conselho para o dia a dia e é parte de...
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28
JAN
  Minha avó não fazia compras de mês | Autoajuda  
artigo
Minha avó era uma pessoa única. Todos somos, é verdade, mas ela tinha umas peculiaridades bem marcantes, a começar pela voz, pela gargalhada, por ser conhecida por todos ao passar na rua, mesmo que ela não conhecesse quase ninguém. Sua força já vinha no nome: Gioconda. E, se ela reclamava que nunca conhecera alguém de mesmo nome, para mim, isso combinava perfeito com como ela era única e especial. Há muitas histórias sobre a minha avó, desde antes de ela nascer, ...
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3
OUT
  Você sabe ter paz? | Autoconhecimento  
artigo
Muitas vezes, paz é deixar de insistir em algo, mesmo que você esteja certao. É sair do enfrentamento e dar um passo para o lado, parar de brigar contra o sistema e criar uma nova forma de viver, paralela ao sistema que já está aí. Quanta energia você perde lutando contra o sistema ou pelo que acha justo É importante lutar, brigar por direitos e pelo que é justo Claro que é! Mas existe um limite. Quando sentimos que estamos dando murro em ponta de faca e, mesmo fa...
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4
ABR
  Você está pronto(a) para o renascimento da Páscoa? | Autoconhecimento  
artigo
Hoje é domingo de Páscoa, tempo de falar em renascimento, esperança e renovação. No hemisfério norte, a natureza floresce na primavera, depois das mortes e recolhimentos do outono e inverno. Muitas vezes, queremos renascer e renovar, mas, para isso, precisamos fazer as pazes com a morte. Não haverá primavera se, antes, não vier o inverno. Não se pode renascer sem morrer. Para que as novas folhas e flores surjam, é preciso que as folhas e flores anteriores caiam. O ...
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28
MAR
  Você tem consciência e evolução espiritual? | Espiritualidade  
artigo
Autoconhecimento significa trazer à consciência o que estamos a sentir, quem somos, nossa forma de agir e reagir às situações, nossas crenças e formas de ver o mundo. Muitos acreditam que o autoconhecimento e a evolução espiritual significam não ter certos tipos de sentimento, só ter pensamentos e reações nobres. Na verdade, a chave da evolução espiritual é se conhecer cada vez mais, saber que somos algo maior que sentimentos e reações passageiras e que todos os nos...
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