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O poder do silêncio

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O nosso silêncio tem coisas que gritam... O cérebro funciona em ser e fazer. Se você ficar o tempo inteiro só em atividade intelectual, você não consegue controlar a ansiedade... Você precisa de algo que foque sua atenção. Lembre-se que tem horas que é preciso dar um tempo para o cérebro absorver, fazer novas conexões... Dra. Ana Beatriz Barbosa

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