Quando você para de se preocupar, os resultados aparecem. Michel de Montaigne, um dos grandes pensadores do Renascimento, já percebia que a mente humana é atormentada não pelos problemas em si, mas pela ilusão do controle. Quanto mais tentamos antecipar o futuro, mais nos afogamos no presente.
Neste vídeo, exploramos o paradoxo da preocupação, com base na filosofia de Montaigne, no estoicismo e até na neurociência moderna. Você vai entender como soltar a necessidade de controle pode ser a chave para uma vida mais leve, produtiva e inteligente.