Artigos da Semana

A história das páginas "Artigos da Semana" e do Boletim confunde-se com a própria essência e fundação do portal Somos Todos Um. Nascidos nos primórdios da internet brasileira, no início dos anos 2000, essas seções foram criadas com um propósito visionário e muito claro: ser um farol regular de luz, reflexão e sabedoria em um mundo digital que apenas começava a se expandir.

Olhar e ver, evoluindo e aprendendo
O texto mostra que olhar e ver dependem da energia do momento: quem está nervoso vê o ruim; quem está equilibrado interpreta o bom. Criticar demais afasta pessoas, enquanto boa energia atrai. Conhecimento sem sabedoria não basta; é preciso aplicar o que se sabe a favor. Muitos são adestrados por pais e religiões a obedecer sem entender. O corpo reflete valores e energias. O doente tende a reforçar o negativo, atraindo mais negatividade e atrasando a cura, pois a vida é causa e efeito. Cuide-se, seja otimista e veja a seu favor evolutivo e da saúde. Somos fruto do que sabemos ser.
por Saul Brandalise Jr.

Horóscopo da semana de 8 a 14 de novembro de 2026
Na semana, situações se definirão, exigindo prudência. Mercúrio segue retrógrado até sexta, trazendo erros de comunicação, incompreensões e necessidade de revisar decisões. Vênus também retrógrada em Libra pede reavaliação de parcerias profissionais, pessoais ou íntimas. Saturno e planetas extra-saturninos retrógrados indicam restrições e frustrações sociais e econômicas; cautela com investimentos e compras por impulso. Palavra de meditação: PRUDÊNCIA. Tudo está na Divina Ordem.
por Graziella Marraccini

3 venenos extremamente perigosos para o amor!
Esperar demais do outro e depositar nele toda a responsabilidade pela própria felicidade garante frustração. Viver acelerado, querendo que o amanhã chegue hoje e que as pessoas se antecipem, produz desequilíbrio e uma vida disfuncional. Já aceitar tudo sem considerar os próprios sentimentos não constrói nada: apenas maquia, deteriora e adoece a relação consigo e com os outros, roubando oportunidades de aprendizado e troca. Nenhum desses sentimentos é ruim em medida saudável; o problema é radicalizar e agir sempre da mesma forma. O primeiro passo para recuperar a medida saudável é a auto-observação e o acolhimento, vivendo um dia de cada vez, no ritmo do coração.
por Rosana Braga

O que em você permanece quando tudo muda?
Você já jurou saber exatamente quem alguém é depois de poucos meses, ou concluiu que fracassou por causa de um erro? Parmênides, há 2.500 anos, provocou: só há conhecimento verdadeiro do que não muda; tudo que nasce, cresce e desaparece pertence à opinião passageira. O problema não é o mundo mudar, mas nossa necessidade de congelar conclusões sobre pessoas e sobre nós mesmos. Casamentos, amizades e famílias sofrem quando exigem que o outro permaneça igual ao primeiro encontro. No autoconhecimento, a obsessão por rótulos e diagnósticos busca uma identidade pronta, mas talvez o essencial seja perceber o que continua sendo você enquanto corpo, gostos, ideias e crenças se transformam. Os estoicos chamaram de virtude esse eixo firme que não depende da sorte nem da opinião alheia. Em uma época que idolatra a novidade, a pergunta desconfortável permanece: em meio a tantas mudanças, o que existe em você que realmente permanece?
por Rodolfo Fonseca

Assumir os sentimentos
Assumir o que se sente nem sempre é uma tarefa fácil. Às vezes, encarar com honestidade os próprios sentimentos gera medo, pois essa atitude pode nos levar a questionar muitos aspectos de nossa vida.
por Elisabeth Cavalcante

Combatendo as picuinhas conscienciais
Ficar de olho na vida alheia sempre ferra com a gente! É melhor ficar vigiando as próprias besteiras.
por Wagner Borges

A Grafoterapia
A Grafoterapia é a terapia por meio do movimento escritural. Seu objetivo não é mudar a escrita em si, mas modificar o gesto gráfico por exercícios, o que pode refletir em características do escritor. É definida como educação e reeducação do gesto gráfico nos aspectos motor, psíquico e mental. Seus princípios: a repetição habitual e disciplinada do gesto influi sobre o psiquismo correspondente; a disciplina motriz educadora pode corrigir estados psíquicos desviados; e a reeducação dos movimentos pode unir-se à autossugestão. Historicamente, surge com Edgar Bérrilon em 1908, com a Psicoterapia Gráfica; passa por Strelestski em 1926, pelos estudos de Henry e Janet na Sorbonne entre 1929 e 1931, por Ménard em 1932, Carton na II Guerra e Trillat em 1947. Na França há grupo profissional internacional; no Brasil, há poucos pesquisadores e tentativas de tratá-la como prática esotérica. O texto enfatiza que a Grafoterapia não é ciência esotérica nem medicina alternativa.
por Paulo Sergio de Camargo

A Mentira Mil Vezes Repetida
A frase -uma mentira contada mil vezes torna-se verdade- (frequentemente associada a uma citação literal do ministro da Propaganda da Alemanha Nazista, Joseph Goebbels) é um dos axiomas mais célebres e aterrorizantes sobre o funcionamento da comunicação de massa, da manipulação política e da psicologia humana. Embora a formulação exata seja uma síntese popular de conceitos desenvolvidos tanto pelo regime nazista quanto por teóricos anteriores, seu peso conceitual permanece tragicamente atual na era das redes sociais e das fake news.
por Eliana Guedes

Você passa no teste do olho fechado?
Fazemos julgamentos fáceis demais quando o palco é dos outros: Que escândalo!, Que absurdo! E apontamos o dedo para o político desviando dinheiro, o artista envolvido numa polêmica, o parente que não tem caráter, o vizinho sem noção... (E olha, aqui não estou defendendo ninguém, viu? Cada um responde pelo próprio ato). O problema é que o dedo apontado tem três voltados para nós mesmos. E é justamente quando ninguém está olhando que o nosso personagem sai de cena e o ser humano de verdade entra em palco.
por Sheila Tiemi Sakamoto

O despertar começa dentro de você
Você cria, constrói e observa. Seus pensamentos são como flechas que surgem em sua mente, nesse espaço íntimo onde você habita, e apontam o próximo passo. Para onde? Você não sabe. Para quê? Talvez também não saiba. Simplesmente, você segue em frente. A mente que busca o silêncio nunca o encontrará, porque ela mesma é o ruído. Robert Adams. A forma como você interpreta o que acontece influencia a maneira como avança para a próxima cena da sua história. Quando algo dá errado, a narrativa que você constrói em torno disso faz toda a diferença. Se você se apressa em buscar culpados, provavelmente, encontrará razões para confirmar suas suspeitas. As especulações que proliferam em sua mente parecem demonstrar que você tinha razão desde o início.
por Adriana Garibaldi

Padrões kármicos relacionados aos signos do Ascendente na Astrologia Kármica
O Ascendente na astrologia kármica é a porta de entrada da alma nesta encarnação e o ponto de contato entre o passado/paralelo e o futuro. Ele mostra a atitude com que você chegou a esta vida, a visão de mundo que escolheu cultivar e a persona inicial que veste para lidar com as lições terrenas. Funciona como um elo entre as tendências do seu passado/paralelo e o crescimento espiritual que você precisa alcançar. O planeta que rege o seu signo ascendente é considerado o "carregador do karma" A casa astrológica e o signo em que esse regente está posicionado indicam exatamente onde você gastará sua energia vital, bem como as bênçãos ou débitos que veio resolver.
por Maiana Lena

Quem sorri para o mal, acaba se tornando escravo dele
Você conhece a fábula do sapo e o escorpião? Um escorpião precisava atravessar um rio, mas não sabia nadar. Ele pede ajuda a um sapo que está na beira da água, mas o sapo recusa no início, com medo de ser picado pelo escorpião. O escorpião argumenta que isso não faz sentido, porque se ele picasse o sapo, o sapo morreria afogado, mas o escorpião também afundaria e morreria junto. Confiando na lógica, o sapo aceita e carrega o escorpião nas costas e assim que atravessa o rio, o escorpião trai o combinado e crava o ferrão no sapo. Sentindo o veneno e começando a afundar, o sapo pergunta perplexo por que o escorpião fez aquilo, já que os dois iriam morrer.
por Rosana Ferchz

Minha vida não anda: como sair dessa energia de estagnação
Minha vida não anda. Essa frase pode parecer simples, mas carrega um cansaço enorme. E se você está lendo isso, é provável que já tenha tentado de tudo. Mudou de rotina, fez planos, se esforçou, começou de novo tantas vezes. E mesmo assim, a sensão é de estar correndo parada. O verdadeiro problema é que a estagnação quase nunca acontece por falta de esforço. É falta de movimento energético. Quando a sua energia está parada, você pode fazer tudo certo na prática e ainda assim nada avançar. Porque a base que sustenta as suas escolhas está travada. É como tentar dirigir um carro com o freio de mão puxado. Existem vários motivos para isso. Mágoas que você guardou e nunca liberou. Padrões de família que se repetem sem que você perceba. Energias do ambiente em que você vive. Laços com pessoas que já saíram da sua vida, mas continuam na sua energia. Tudo isso vai puxando você para trás.
por Ana Proença

Você não está no controle
Eu poderia dizer que você pode estar no controle quando aprende a governar a si mesmo, algo que parece simples na teoria, mas exige um esforço monumental na prática. O autocontrole é um processo portentoso que demanda conhecimento e dedicação individual: exige autoconhecimento e o domínio de ferramentas capazes de refrear impulsos e dar forma às ambições, sejam elas factíveis, subjetivas ou meras miragens irreais. Nesta rota evolutiva para compreender a si mesmo e o universo ao redor, um dos maiores obstáculos é o fato de que você não vive só. Há toda uma teia de indivíduos à sua volta alheia às suas inquietações, cada qual ensimesmado em suas próprias rotinas, interesses e aversões.
por Willes S. Geaquinto

Aqui está a trajetória dessa página icônica, que se tornou um verdadeiro refúgio para milhares de buscadores:

O Gênesis: Uma bússola no início da internet
Quando o Somos Todos Um foi idealizado, seus fundadores e editores (liderados pela visão de Sergio Scabia, Sandra Torres e Rodolfo Feltrin) perceberam que a internet tinha o poder de conectar mentes, mas precisava de algo que conectasse almas. Havia uma enxurrada de informações diárias, mas faltava um espaço organizado para a interiorização.
Foi assim que, desde o princípio do site, essas seções foram implementadas. A ideia era criar um oásis no meio da agitação virtual, funcionando exatamente como um "jornal semanal", mas em vez de noticiar o caos do mundo exterior, ele traria "notícias" e reflexões sobre o mundo interior, com muito autoconhecimento, espiritualidade e as terapias alternativas, paixão do nosso saudoso Sergio.

A Curadoria: O coração do jornal semanal
O diferencial da página nunca foi a quantidade, mas a intenção. A cada nova semana, os editores assumiam a delicada e sensível tarefa de ler dezenas de textos enviados por colunistas, terapeutas holísticos, astrólogos, psicólogos e guias espirituais de todo o Brasil.
Eles não escolhiam os textos aleatoriamente, a seleção era (e continua sendo) uma leitura da "energia do momento". Se a semana pedia acolhimento, artigos sobre perdão e cura emocional ganhavam destaque; se o momento astrológico era tenso, textos sobre resiliência e meditação entravam na pauta. Os editores atuavam como verdadeiros "curadores da alma", montando uma seleção que parecia conversar intimamente com o que os leitores estavam sentindo naqueles dias.

O ritual sagrado dos leitores
Ao longo dos anos, a atualização desta página (junto com o envio da tradicional newsletter do STUM) tornou-se um ritual sagrado para sua comunidade. Para muitos leitores recebem o boletim em seu email no Sábado à noite ou Domingo pela manhã e tornou-se um hábito comparável a abrir o jornal, acompanhado de uma xícara de café ou chá. Era o momento de pausar, escolher o título que mais ecoava com o coração e mergulhar em palavras que ofereciam consolo, expansão de consciência e ferramentas práticas para lidar com a vida cotidiana.

Um arquivo vivo da evolução espiritual
Como a página existe desde os primórdios do portal, ela atua hoje como um verdadeiro registro histórico da evolução do pensamento holístico no Brasil. Nas primeiras edições, falava-se muito sobre a Nova Era, transição planetária e a introdução de terapias alternativas. Com o passar das décadas, a página acompanhou a modernização dessas vertentes, abraçando a física quântica, a neurociência ligada à meditação e os desafios da saúde mental na era das redes sociais.

O legado atual
Hoje, a página "Artigos da Semana" e o Boletim continuam sendo o pulsar do coração do Somos Todos Um. Elas resistiram à era das informações rápidas, dos vídeos curtos e das redes sociais efêmeras, provando que a leitura profunda e a reflexão cuidadosa nunca saem de moda.
Elas permanecem fieis ao seu propósito original: ser um boletim semanal de esperança, um espelho onde cada leitor pode enxergar um pedacinho de si mesmo e lembrar, através das palavras selecionadas com tanto carinho pelos editores, de que, no fim das contas, somos todos um.

Energias para hoje