Últimos ArtigosPsicologia BudistaSonhosGrafologia
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Qual trauma da infância você tenta curar no seu relacionamento? |
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O que transforma a dor em trauma no seu corpo? |
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O que o seu Sistema Nervoso reconhece como SEGURANÇA? |
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Rosemeire Zago |
| A segurança é a base para a cura |
| Teoria Polivagal Parte 8 “O trabalho mais importante do nosso cérebro é nos manter seguros” Rick Hanson Viver em um estado de perigo constante, sob o peso do estresse crônico ou de traumas do passad... |
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Rosemeire Zago |
| Estresse crônico: Por que seu corpo sente que você está sempre em perigo? |
| Teoria Polivagal – parte 7 Nos artigos anteriores, vimos como a Teoria Polivagal nos ensina que o nosso cérebro está o tempo todo, de forma silenciosa, fazendo uma pergunta fundamental: Estou seguro ... |
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Rosemeire Zago |
| Descubra como o seu Sistema Nervoso reage ao Estresse: Teste Polivagal |
| Muitas vezes, diante de prazos apertados, conflitos familiares ou desafios profissionais, nós nos culpamos por nossas reações. Julgamos a nossa ansiedade como fraqueza, a nossa paralisia como preguiça... |
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Rosemeire Zago |
| Neurotransmissores: A Farmácia Interna do seu Sistema Nervoso |
| Teoria Polivagal - Parte V
Você sabia que o estresse crônico pode comprometer o seu sistema imunológico Quando vivemos em alerta constante, nosso corpo produz um excesso de substâncias que impedem a ... |
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Rosemeire Zago |
| Entendendo nossas Estratégias de Sobrevivência - Parte IV |
| A Teoria Polivagal – desenvolvida pelo Dr. Stephen Porges – nos ajuda a entender o funcionamento do nosso Sistema Nervoso Autônomo, o impacto do trauma no corpo e como respondemos a situações de estre... |
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Rosemeire Zago |
| A principal via de comunicação do seu corpo - Parte III |
| Você já ouviu falar do nervo vago Embora o nome pareça estranho, é ele quem comunica tudo o que acontece dentro do seu corpo ao seu cérebro. Ele é o centro da Teoria Polivagal e o principal componente... |
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Rosemeire Zago |
| Entenda como sua percepção afeta suas reações Parte II |
| No artigo anterior, vimos que o trabalho mais importante do nosso cérebro é garantir a nossa segurança. Essa necessidade é biológica e o sistema nervoso avalia o ambiente a todo momento para responder... |
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Rosemeire Zago |
| O que você faz com o que sente? Parte V |
| Corregulação - onde nasce a segurança emocional
Vamos entender por que a corregulação é tão importante.
Para isso, precisamos voltar no tempo. Muito antes das palavras. Muito antes da memória conscie... |
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Rosemeire Zago |
| O que você faz com o que sente? Parte IV |
| Corregulação Emocional Na Parte III dessa série, falamos sobre regulação emocional e fizemos um exercício prático. Se você ainda não leu, recomendo que leia antes de continuar - porque agora vamos da... |
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Rosemeire Zago |
| O que você faz com o que sente? Parte III |
| Regulação Emocional
Na Parte II, falei sobre a importância de identificar e nomear o que sentimos, incluindo a observação do corpo. Esse é um passo fundamental, mas não é o último.
Identificar emoçõe... |
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Valter Cichini Junior |
| A Ditadura da Felicidade: Como a Obrigação de Estar Bem Alimenta a Depressão Retraída |
| Vivemos em uma época estranha, onde estar triste virou sinônimo de fracasso. Basta abrir qualquer rede social para ser bombardeado por sorrisos perfeitamente alinhados, rotinas matinais... |
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Valter Cichini Junior |
| Traumas emocionais: Como a psicanálise pode te ajudar? |
| Você já sentiu que, às vezes, reage de uma forma exagerada a uma situação pequena Ou que, sem perceber, acaba entrando sempre nos mesmos tipos de relacionamentos co... |
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Valter Cichini Junior |
| Esgotamento emocional: Como a psicanálise pode te ajudar? |
| Você já acordou com a sensação de que a bateria simplesmente não carregou Não estou falando daquele cansaço físico depois de uma semana agitada... |
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Quando você sente algo espiritual |
| Há algo mais... Um Amor e uma Luz. Quando você escuta, com seu coração, isso é veneração real. Quando você vê, além do olhar comum, realmente vê. Quando você sente algo, em Espírito e Verdade, isso é... |
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O coração está sempre pronto... |
| Hoje acordei com um pensamento assim... Por que nos preocupamos tanto com o que tem na vida depois da morte e não com o que tem na vida antes da morte Poderia ser só um pensamento mas não foi… Mobil... |
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O que os seus medos estão te impedindo de acessar |
| Estamos em tempos muito estranhos... onde muitas coisas nos puxam para longe de quem somos. E às vezes é difícil nos sentirmos em casa no meio de tantos conflitos de opiniões, tantas coisas novas qu... |
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O pai, a filha imatura e o pseudo-pretendente |
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Fantasia amorosa com astros da música sertaneja |
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Pássaros fugindo da gaiola |
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Comparação grafológica entre Trump e Putin |
| Alguns parceiros solicitaram a análise grafológica dos dois Presidentes. Não gosto muito de analisar, em parte porque é chover no molhado. Mas, ai vão algumas observações. Assinatura de Donald Trum... |
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Grafologia em ação: Como identificar traços de personalidade |
| Conheça a sua personalidade através do estudo da grafologia. Você sabe o que sua escrita revela Como identificar a sua personalidade pela letra A grafologia, ciência que estuda a personalidade por m... |
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Consciente e inconsciente |
| O consciente escreve, o inconsciente dita, dizia o grafólogo alemão Max Pulver. Escrever tem lá os seus mistérios e isso porque existe muito mais do que simplesmente um ato de físico. O mistério está... |
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in memoriam