A observação da respiração é uma meditação universal
Vilma Ruho
Respirar, meditar e observar... A respiração é um indicador do estado mental. Quando a mente está agitada, a respiração também estará; se a mente acalma, a respiração também acalmará. A re...
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O que é o tarô
Vilma Ruho
Conta a estória, que o Taro é um sistema antigo de conhecimento que foi ensinado através dos tempos em escolas secretas de mistério. Então primeiramente podemos concluir que o Taro era um livro “da Sa...
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Em busca da felicidade
Vilma Ruho
Procurando a chave da felicidade, corremos de um lado para o outro. Esperamos que tudo o que nos preocupa se resolva num passe de mágica e afirmamos que a vida seria tão diferente, se pelo menos fôss...
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Mensagem de Gandhi
Vilma Ruho
Se eu pudesse deixar algum presente a você, deixaria aceso o sentimento de amor à vida dos seres humanos. A consciência de aprender tudo o que nos foi ensinado pelo tempo afora. Lem...
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Os chakras e a meditação
Vilma Ruho
A palavra Chakra, de origem Sânscrito, significa: roda, círculo, centros magnéticos de força, existente no corpo humano e que se encontram espalhados por toda a extensão da coluna vertebral. Entre ...
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Sorrindo para a Lua.
Vilma Ruho
Numa noite de Lua Cheia, por acaso fui fotografada num momento de meditação no Alto do Gamarra em Baependi, Minas Gerais. Após dois anos, recebi um exemplar de um livro intitulado Prelúdio de José R...
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Seja Feliz todos os dias.
Vilma Ruho
Acorde todas as manhãs com um sorriso. Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz. Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará. Não o desperdice, pois você nasceu par...
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Pronto para amar
Vilma Ruho
Ame seu corpo carnal; sem ele não conseguiria expressar a sua vida neste plano. Ame seu coração; sede do corpo astral; sem ele seria como uma estátua sem sentimentos. Ame seu cérebro, sede do corpo me...
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O Conhecimento é perigoso.
Vilma Ruho
Introdução do capítulo 7 do livro Antes que você morra - OSHO Um homem procurou um médico e lhe contou que a sua mulher não conseguia ter filhos. O médico viu a mulher, tomou o s...
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Meditação do Riso
Vilma Ruho
Você tem duas escolhas diariamente: - ficar carrancudo e raivoso produzindo um ambiente confuso e auto-defensivo, ou - ficar alegre e bem humorado produzindo um ambiente harmonioso. É uma responsa...
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Como meditar
Vilma Ruho
Texto do livro LUZ INTERIOR de Pita Masagão da Editora Madras. A Meditação lhe causa bens além de seu conhecimento. Durante a meditação, os sentimentos fluem, despertando energias qualificadas para a...
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Oração de São Francisco
Vilma Ruho
A prece é um ótimo caminho para o estado meditativo, ela restabelece nossa conexão com o divino. Enquanto estamos fazendo uma prece, sintonizamos as energias de doação, do amor ao próximo, do bem a ...
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O que é Meditação
Vilma Ruho
Meditar é estar no presente, não é estar no passado e nem no futuro, é estar no momento presente. Sente e sinta-se confortável, feche os olhos e comece a observar todos os ruídos e barulhos que estão...
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Estar atento
Vilma Ruho
Diz um conto antigo: Um indivíduo, estava sentado na entrada do planeta Terra, aguardando a oportunidade para retornar em mais uma encarnação. Ele estava simplesmente sentado, olhando com muita atenç...
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