Análise Comportamental PLUS 2022

Autor: Leandro Lima - [email protected]
   

A falta de autoconhecimento é um dos fatores mais importantes que praticamente travam o desenvolvimento e o progresso de muitas pessoas.

Atualmente, podemos observar também o quanto o autoconhecimento faz falta na hora de cuidar da nossa saúde mental e emocional.

Quando você não se conhece a fundo, você também não conhece as suas necessidades emocionais e desta forma pode acabar se expondo à situações que lhe fazem mal e com as quais você ainda não sabe lidar de forma mais positiva, tranquila, saudável e eficiente.

Em outras palavras, quando você não tem um bom nível de autoconhecimento e os problemas acontecem, você fica sem entender porque está passando por tal situação, porque as coisas não estão dando certo para você e por mais que você se esforce, simplesmente você não consegue encontrar as soluções e avançar.

Todos nós temos pontos fortes e pontos a melhorar, todos temos características que nos ajudam a progredir e alcançar nossos objetivos e outras características que nos bloqueiam, que dificultam a nossa vida e que nos geram mais problemas quando o que estamos buscando são as soluções.

Mas como saber quais características são essas e como lidar com elas de maneira inteligente, estratégica e eficiente?

Você precisa buscar ferramentas de Autoconhecimento e Inteligência Emocional, mas como você não tem tempo a perder e certamente está precisando de mudanças e resultados rápidos, então você precisa de ferramentas lhe ofereçam respostas imediatas e de orientações que sejam práticas e objetivas.

No corre corre atual que muitas pessoas estão vivendo, muitas vezes elas simplesmente não tem tempo para ler livros, nem para fazer cursos e nem para se envolverem com processos mais lentos que requerem muitos anos de acompanhamento e auto-observação.

Entendendo e respeitando as necessidades desse perfil de pessoas que tem pouco tempo disponível e portanto precisam de soluções mais rápidas, eu preparei um processo mais curto, prático e objetivo, que tem duração de apenas 4 sessões e que entrega informações e orientações precisas, profundas e altamente assertivas a respeito do que cada pessoa precisa mudar em sua forma de pensar, sentir e agir para conseguirem realizar as mudanças desejadas.

Após iniciar o processo algumas das mudanças mais notadas são uma maior autoconfiança, mais autocontrole emocional, mais foco no presente, mais clareza de pensamentos e mais motivação para seguir agindo até se alcançar o que deseja.

Veja agora quais são as principais ferramentas utilizadas:

1 - Análise de Perfil Comportamental  - É a ferramenta que lhe mostra a fundo como o seu padrão atual de Pensamentos, Sentimentos e Comportamentos pode estar lhe gerando seus problemas atuais e o que você precisa fazer em termos de mudança comportamental para começar a transformar a sua realidade interna e externa.

- A partir destas informações você descobre porque e como suas emoções podem estar lhe prejudicando, como sua forma habitual de pensar pode estar influenciando negativa ou positivamente suas emoções e também consegue entender de que forma esses fatores vem afetando o seu comportamento, seu desempenho, seus resultados e até o seu estado de saúde e bem-estar como um todo.

- Em outras palavras, a Análise de Perfil Comportamental é o primeiro passo que você precisa dar para conseguir ter mais autocontrole emocional, aumentar sua autoconfiança, reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar o seu desempenho na vida pessoal e profissional e também melhorar os seus relacionamentos como um todo. - Quando você entende o que lhe dá forças e o que tira suas forças, fica muito mais fácil você encontrar os caminhos e tomar as decisões que melhor irão atender as suas necessidades.

Agora pense por um instante nos desafios que você vem enfrentando e que por mais que você tente, por mais que esteja se esforçando, você simplesmente não está conseguindo avançar.

Talvez você não esteja conseguindo avançar porque está agindo sem respeitar a sua essência, sem respeitar o seu perfil, suas necessidades emocionais e os seus valores. O que nos leva para a nossa ferramenta número 2.

2 - Análise de Sabotadores e Interferências

- Tão importante quanto saber quais são seus pontos fortes e as habilidades que você precisa desenvolver, é você conhecer os fatores internos e externos que podem estar atrapalhando o seu progresso.

- Comportamentos Sabotadores são aquele que temos quando dizemos que queremos uma coisa, mas na hora de agir parece que estamos determinados a conseguir o contrário e nos prejudicar.

- Isso acontece porque internamente as nossas emoções a nossa parte lógica estão em conflito e aí a cabeça diz que quer ir para a esquerda e as emoções dizem que querem ir para a direita.

- Descobrir quais são os fatores mais específicos que estão contribuindo para essa situação nos permitir realizar ações específicas e estratégicas para eliminar, reduzir ou modificar esses fatores de uma forma que não nos atrapalhem mais ou ao menos atrapalhem menos.

Após resolver essas questões, é hora de buscar o alinhamento lógico-emocional, ou seja, conciliar as decisões racionais com os desejos emocionais para seguir em frente com força total. E aí chegamos na ferramenta número 3.

3 - Análise das Forças, Virtudes e Alinhamento Estratégico

- Suas forças e virtudes estão diretamente relacionadas com os seus valores morais e éticos. Esses valores servem como guias, motivadores e freios que nos dizem o que podemos fazer, o que não podemos e o que de fato é mais importante para nós.

- Muitas vezes não conseguimos avançar com alguma tarefa ou projeto porque a mesma não está devidamente alinhada com os nossos valores e virtudes.

- Nesta parte então fazemos esse processo de descoberta, análise e alinhamento estratégico que lhe dará as forças que você para fazer coisas que talvez você já esteja quase desistindo.

Por fim, a nossa ferramenta número 4 lhe ajudará a agrupar de forma estratégica as principais informações e orientações do seu processo e organizar então um plano de ações específico para as suas necessidades, objetivo e momento de vida.

4 - Planejamento de Ações Estratégicas

- Não adianta de nada saber quem você é, como funciona melhor, o que lhe mais atrapalha, o que mais lhe ajuda, se você não pegar essas informações e utilizá-las de forma prática, estratégica e assertiva.

- Nesta parte então iremos definir um plano de ações diárias que você precisará seguir realizando para continuar se desenvolvendo e se aproximando cada vez mais do objetivo desejado.

- Este planejamento lhe ajudará a seguir em frente, com a motivação e forças necessárias, mesmo que esteja enfrentando grandes desafios, estresses e adversidades.

Leandro Lima, Mentor Financeiro Energético, Analista de Perfil Comportamental, Especialista em Inteligência Emocional e Criador do Método T.D.I. de Gestão Emocional e Produtividade Saudável @LeandroLimaMentor E-mail: [email protected] Visite o Site do autor