Bem-Estar: Meditação e Yoga
 
 
Acid
No coração da vida
Sobre o amor no budismo, e o porque da maioria de nós não estarmos amando verdadeiramente:"Amor pela esposa, namorada, família e indiferença com os outros não é amor, é só apego, luxúria.Amor tem de a...


 
Roberto Inácio
Palming, um exercício ótimo para os olhos
...e que também ajuda a aliviar diversas dores! Leia o trecho de um livro (que não existe mais, claro) do Dr. William Bates, o médico que criou ótimos exercícios para melhorar a saúde dos olhos. Depo...


 
Roberto Inácio
Que tal fazer um pouco de Ginástica Mental?
...e melhorar a saúde do corpo físico?Sente-se numa cadeira de encosto reto e assento firme, madeira de preferência. Fique na metade da frente do assento para poder se movimentar melhor. Pés paralelos...


 
Roberto Inácio
Ginástica ocular é muito eficiente para a visão
Várias vezes em palestras, ou por e-mail, me perguntam porque devemos fazer exercícios para os olhos, já que ver é uma coisa natural. E a resposta é sempre simples: Ver é uma coisa natural, sim, mas s...


 
Roberto Inácio
Yoga na Cadeira
Vida é movimento. Acho que todo mundo concorda com essa frase, mas será que a nossa vida atual tem de fato movimentos? Um pouco no banco do carro, na cadeira em frente ao computador e, talvez, no sofá...


 
Rosemeire Zago
A importância da meditação
Aos poucos, a prática da meditação tem sido mais divulgada, conhecida e aceita. Apesar de fazer parte da humanidade há séculos, ainda hoje encontramos muitas pessoas que por falta de informação deixam...


 
Conceição Trucom
Meditação do Coração - uma técnica de norteamento
Dentre as inúmeras classificações de seres humanos, uma é a que diz que há dois tipos de pessoas:• As que querem atingir o bem-estar crescente e se mobilizam para atingi-lo.• As que querem atingir o b...


 
Adília Belotti
Empilhar pedras: para brincar e meditar
Empilhar pedras, quem diria, pode ser um jeito extraordinário de aquietar a alma! Sobretudo naqueles dias em que sentar na calma como mandam os risonhos budistas parece façanha impossível, você inteir...


 
Conceição Trucom
O Florescer da Meditação
A meditação não é um método oriental; não é simplesmente uma técnica. Você não pode aprendê-la com descrições, mas somente praticando. Ela é um crescimento do seu viver total, resultante da sua busca ...


 
Conceição Trucom
Meditação do Coração
Esta é uma meditação de origem Sufi, cujo principal objetivo é o centramento interior. Ninguém pode existir sem um centro. Mas este centro não tem que ser criado, somente redescoberto. Nosso centro é ...


 
Adília Belotti
Meditação on-line para você aquietar a alma
Ando cercada de post-its. Eu até achava os papeizinhos amarelos fofos no início, mas suspeito que eles estejam se multiplicando à noite, enquanto durmo. E receio saltar da cama um belo dia e afundar a...


 
Adília Belotti
Meditar: dá para praticar até andando
Mesmo sem querer, a gente associa meditação com silêncios de monastérios ou com o cântico ritmado dos mantras. Nada disso. Os cientistas estão descobrindo que meditar faz bem para a alma, mas é import...


 
Adília Belotti
Meditação para mulheres?
Às vezes tenho a sensação de que falta alguma coisa na minha prática de meditação. Vazio, vazio, despir-se de emoções, despir-se do stress, despir-se dos pensamentos e das preocupações, despir-se de s...


 
Conceição Trucom
Meditar para despertar a consciência
Para quem já pratica ou praticou meditação, sabe que trata-se de algo impossível de definir.Meditação é um estado de ser, um estado de consciência alerta, algo muito pessoal e a melhor forma de conhec...


 
Conceição Trucom
Assertividade e Meditação 2
Neste exato momento, 2.070 pessoas já leram o texto ASSERTIVIDADE E MEDITAÇÃO I, e até que este texto vá para o ar, o dobro o terão lido. O retorno das pessoas me leva a escrever um texto de continuaç...



Próxima Página >>

Veja mais:   ultimos artigos   primeiros   todos   Voltar para a página principal de Bem-Estar



Energias para Hoje
quinta-feira, 13 de dezembro de 2018

energia
I-Ching: 32 – HENG – DURAÇÃO
Será beneficiado aquele que segue seu curso sem modificar o que já foi iniciado. A constância e a fidelidade serão premiadas.


energia
Runas: Talismã da Vitória
Mantenha o equilíbrio emocional. A vitória será certa.


13
Numerologia: Construtividade
O dia de hoje traz a necessidade de definir e de por as coisas em ordem. Organize sua agenda de atividades, use de praticidade, paciência e critério. Estabeleça hoje sólidos fundamentos para sua vida.




Horóscopo

Áries   Touro   Gêmeos   Câncer
 
Leão   Vírgem   Libra   Escorpião
 
Sagitário   Capricórnio   Aquário   Peixes




+ Lidos da Semana anterior
1. O que fortalece a sua autoestima e não te deixa ficar num relacionamento abusivo?
2. 3 Exercícios para ser uma mulher (mais) autêntica
3. Quando o amor faz o abismo virar céu...
4. Como aproveitar o trânsito de Júpiter sobre meu Mapa Natal?
5. A empatia
6. Você é um leão ou um carneiro?
7. Meu coração está cheio de Luz
8. Não conheço meu horário de nascimento: Posso fazer um mapa astral?

 
© Copyright 2000 - 2018 Somos Todos UM - O SEU SITE DE AUTOCONHECIMENTO. Política de Privacidade - Site Parceiro do UOL Universa